Cada vez somos más los que buscamos en nuestro día a día un momento de paz, calma y relajación; detener las obligaciones diarias y dedicar un tiempo para si mismas.En nuestras clases acompañamos a alcanzar esa paz. Trabajaremos el cuerpo físico con diferentes posturas, poniendo plena atención y presencia y en el cuerpo en la respiración, aquietando nuestros pensamientos, para alcanzar el silencio y la paz interior.Nuestras clases son accesibles para todas las edades y personas.

En esta etapa del embarazo, los cambios que experimenta el cuerpo de una mujer son diversos, tanto a nivel corporal como emocional. El Yoga te ayudará a conocer y entender  los cambios fisiológicos de cada etapa, de la importancia de una adecuada respiración y movimiento, a crear ese vínculo con tú bebé y en comunidad con otras mujeres en las misma etapa. Te dará herramientas para empoderarte y poder llegar en plena forma física, mental y emocional al parto.

Estas clases de Yoga prenatal están dirigidas tanto a las mujeres que ya practican Yoga como para las que nunca antes lo hayan practicado.

Qué mejor manera que disfrutar las clases de Yoga juntos.

Desde que comenzamos un nuevo día, estamos atados a horarios, actividades, compromisos,.... quedándonos muy poco tiempo para dedicar en tranquilidad con nuestra propia familia

Puede ser que tus horarios laborales no te permitan estar tanto tiempo como quisieras con tus hijos. Las clases de yoga os permitirán dedicarles ese tiempo desde la calma, jugando y compartiendo, cantando y relajando.

Los hipopresivos o gimnasia abdominal hipopresiva, son un conjunto de ejercicios posturales, efectivos para multitud de propositos.

Aunque mayormente son recomendados en la etapa del postparto, también son de gran ayuda para el tratamiento y prevención de incontinencia urinaria y prolapsos de órganos del suelo pélvico. son las principales disfunciones que podemos encontrar cuando los músculos encargados no realizan correctamente su función.

- Técnica Marcel Caufriez -

Taller dirigido a embarazadas con pareja o acompañante.“No podemos enseñar a parir, es un proceso corporal que sucede, un viaje hacia lo desconocido, y la oportunidad de confiar en la propia fuerza de la mujer.”A veces las mujeres deseamos que nuestras parejas o acompañantes estén presentes en nuestro parto. Es importante que ellos también conozcan el proceso del parto, que tengan herramientas o recursos para poder ayudarnos en ese camino al alumbramiento ysentirse participes en este viaje.Conocer cual puede ser su papel, desde el respeto, acompañarnos en diferentes movimientos, empatizar con la respiración, mimar, masajear, acariciar, aportar tranquilidad y sensación de libertad y confianza, serán vitales para que la mujer recupere su empoderamiento y capacidad para dar a luz.“Cuando la mente está en calma y libre de miedo, el nacimiento se produce con mayor fluidez.”

• Contenido del taller
• Fisiología del parto y nacimiento.
• Posiciones y movimientos que facilitaran la progresión del parto.
• Masajes que ayudan en el proceso del parto.
• Técnicas de relajación y visualización para el proceso del parto y nacimiento.
• Apoyo físico y emocional de la pareja o acompañante a la mujer en parto.

Dirigido a todas las parejas que desean vivir su parto con más conciencia, conexión, respeto y menos miedo...

Realizar masajes a los bebés, favorece su relajación, bienestar y su desarrollo. En Centro Dasya disponemos de un personal especializado, en realizar este tipo de masajes.

• Ayuda a calmar los cólicos
• Beneficia su digestión
• Estimula y fortalece los músculos del cuerpo
• Reduce el estrés
• Fortalece su sistema inmunológico

También existe la posibilidad de asesoramiento de porteo.

En breve será ofrecido.

Te informaré de los beneficios de portear, así como el uso de los diferentes portabebés, adecuando su utilización a cada situación/necesidad, para cada familia. 

Armonizando mente, cuerpo y espíritu.

Bienvenido a nuestro espacio de terapias naturales, en el que podrás encontrar variedad de información y técnicas de sanación natural, que buscan armonizar el conjunto mente, cuerpo y espíritu.

Podrás encontrar distintas alternativas, todos con un mismo objetivo, ayudarte a recuperar tu bienestar.

Nuestro deseo, acompañarte y ayudarte en tu camino.

Soltar viejas creencias cambiar la energía, salir de los límites imaginarios experimentar nuevas frecuencias usar el corazón, liberar al niño interior, creer para crear descubrir otros mundos, elevar el espíritu "sanar el alma"

Te presentaremos a los terapeutas, que colaboran en el Centro Dasya, y sus alternativas para que elijas la que necesites, en cada momento.